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Fenugrec : ses bienfaits pour tes cheveux

fenugrec cheveux

Le fenugrec est un remède et un soin utilisé depuis longtemps pour ses vertus médicinales sur la santé.

Également connu sous l’appellation de sénégrain ou trigonelle, il est particulièrement apprécié pour sublimer les cheveux.

Qu’importe le type de chevelure que vous possédez, vous pouvez l’utiliser pour disposer d’une bonne santé capillaire.

Toutefois, ses bienfaits sont encore inconnus de nombreuses femmes.

Vous découvrirez donc ci-contre les atouts du fenugrec sur les cheveux et quelques recettes de soins capillaires à base de cette plante.

 

Le fenugrec permet de lutter contre la chute des cheveux

fenugrec cheveux

Ce remède naturel peut en effet vous permettre de lutter contre la perte des cheveux.

Riche en vitamines, en protéines végétales et aussi en sels minéraux, le fenugrec a la capacité de rendre votre cuir chevelu plus solide.

Lorsque tu prends des graines de fenugrec, celles-ci sont composées de lécithine.

Cet émollient naturel permet à la trigonelle d’hydrater ta chevelure.

Lorsqu’elles entrent en contact avec de l’eau, les graines du sénégrain libèrent par ailleurs une substance visqueuse appelée mucilage.

Celle-ci s’infiltre dans les cheveux pour les rendre plus forts et plus solides. En ce faisant, il y aura moins de chance que tu perdes encore tes cheveux ou que tu souffres de la calvitie.

 

Le fenugrec favorise la pousse des cheveux et les rend plus brillants

Vu qu’il évite que tes cheveux ne se cassent et tombent, le fenugrec stimule évidemment leur pousse.

C’est même l’une des raisons pour lesquelles ce remède ancestral est prescrit en médecine ayurvédique.

Au moyen de ses protéines, le mucilage du fenugrec nourrit aussi le cuir chevelu afin de lui donner plus de brillance.

Si tes cheveux manquent de tonus, une application à base d’huile ou de poudre rendra ta chevelure résistante aux agressions extérieures.

L’usage d’un sèche-cheveux, le vent ou les UV n’auront plus autant d’effets sur tes cheveux qui seront plus volumineux et soyeux.

 

femme noire avec de longs cheveux crepus

 

Comment utiliser le fenugrec pour lutter contre la chute des cheveux ?

Afin de donner plus de brillance à votre chevelure et de prévenir la casse de vos cheveux, vous pouvez utiliser la trigonelle sous forme de lotion capillaire.

Pour la réaliser, vous aurez besoin d’environ 1 litre d’eau et d’au moins 8 cuillères à soupe de graines de fenugrec.

 

La préparation de la lotion à base de sénégrain contre la chute des cheveux

 

Cette lotion capillaire à base de fenugrec peut s’utiliser pour prévenir la chute de tes cheveux. Voici comment tu dois la préparer.

  • Tu commences par mettre de l’eau avec les graines de fenugrec dans une casserole ;
  • Laisse bouillir l’eau 15 minutes, tu stoppes la chauffe puis tu laisses macérer à couvert pendant au moins deux heures ;
  • Tu filtres dès lors les graines et tu mets le liquide visqueux dans un bocal à placer au réfrigérateur.

 

Avant de les mettre dans l’eau, vous pouvez aussi réduire les graines du sénégrain sous forme de poudre.

Pensez à préparer une quantité suffisante de cette lotion que vous pouvez mettre en réserve.

À cause de l’odeur puissante du fenugrec, il est conseillé d’ajouter des gouttes d’huile essentielle d’orange ou de lavande dans votre préparation.

 

Usage de la lotion capillaire

La lotion capillaire à base de trigonelle s’emploie comme dernière eau de rinçage après que tu aies lavé et nettoyé tes cheveux une première fois.

Il faudra ensuite l’appliquer correctement sur ton cuir chevelu.

Pour plus d’efficacité, tu dois imprégner suffisamment tes cheveux avec la substance liquide obtenue.

Cette recette de soins capillaires peut s’utiliser autant que tu le désires.

En plus, tu peux l’appliquer sur des cheveux frisés, bouclés ou crépus. Afin de prévenir la perte de tes cheveux, tu dois l’employer au moins durant 3 mois d’affilée.

 

Comment utiliser le fenugrec pour favoriser la pousse de tes cheveux ?

En vue de stimuler la pousse de tes cheveux, tu peux faire usage du sénégrain de différentes manières.

Tu peux en effet l’employer pour réaliser un soin ayurvédique ou macérer ses graines à la version arabe.

Quelle que soit la méthode employée, tu obtiendras un produit efficace pour embellir ta chevelure et lui apporter un soin approprié.

 

fenugrec cheveux poudre

 

Préparation et usage du soin ayurvédique pour faire pousser tes cheveux

Cette recette capillaire nécessite une cuillère à soupe de fenugrec en poudre ainsi que de l’huile de coco, d’olive ou d’argan.

Sa préparation consiste simplement à mélanger le sénégrain et l’huile. Une fois que le mélange est terminé, tu peux maintenant l’appliquer. Pour ce faire :

  •  tu masses avec délicatesse le cuir chevelu avec la substance de même que le reste de tes cheveux ;
  • après, tu entoures ta chevelure avec une serviette et tu laisses reposer pendant 1 heure environ ;
  • il faudra ensuite laver tes cheveux soigneusement.

Ce soin ayurvédique fait pousser tes cheveux plus vite et ralentit ainsi leur chute.

Il rend également ta chevelure plus brillante, plus soigneuse et plus épaisse. Il faudra cependant répéter le soin au moins deux fois par semaine afin de bien bénéficier de ses atouts.

 

La macération à la version arabe

Pour cette recette, tu auras besoin d’environ 6 cuillères à soupe de fenugrec et de 1 l d’huile d’olive.

  • Pour sa préparation, tu commences par laisser les graines baigner dans l’huile d’olive, l’ensemble doit être mis dans un récipient fermé ;
  • Tu laisses ensuite macérer durant un minimum d’un mois au cours duquel tu dois remuer le contenu chaque 3 ou 4 jours ;
  •  Après avoir laissé macérer, tu passes maintenant au filtrage de l’huile ;
  • La substance obtenue servira dès lors à favoriser la pousse de tes cheveux.

En ce qui concerne son usage, elle s’emploie de la même façon que le soin ayurvédique présenté un peu plus haut.

 

 

En fin de compte, les bienfaits du fenugrec pour tes cheveux sont assez multiples. Cette plante peut renforcer tes cheveux et leur apporter de la brillance.

Elle prévient également de la casse, facilite le démêlage et permet de lutter contre la calvitie.

Vous pouvez l’employer sous forme de graines ou de poudre.

En réalisant des lotions à base de fenugrec, vous aurez à portée de main une solution pour bien prendre soin de votre chevelure.

 

 

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