Malgré les écailles qui entourent les cheveux, ils restent toujours perméables.
Cela signifie qu’ils laissent pénétrer le soin appliqué et permettent également à l’eau contenue dans la cuticule de s’évaporer.
Le cheveu a la capacité d’absorber environ 45% de son poids en eau.
Avec certains cheveux, ce phénomène d’absorption prend des proportions qui peuvent rendre le cheveu beaucoup moins résistant et donc plus sujet à la casse.
Qu’est-ce que la fatigue hydrale ?
La fatigue hygrale ne doit pas être confondue avec la satiété que l’on peut observer lorsque l’on fait trop de soins nourrissants.
Sachez, qu’un cheveu saturé ne peut plus absorber de produits car il a atteint sa capacité d’absorption maximale.
En conséquence, les cheveux ont l’air gras et collants.Les masques nourrissantsne sont pas absorbés et demeurent superficiels.
La fatigue hygrale est une véritable fatigue capillaire due à une exposition excessive à l’eau.
Cette surexposition survient lorsque l’on abuse de masques hydratants ou de produits visant à retenir l’hydratation au cœur de la fibre capillaire.
Un cheveu trop exposé à l’eau gonfle et retrouve très régulièrement sa forme d’origine.
En principe, ce phénomène de changement de forme n’est pas un problème, car la structure du cheveu lui permet de retrouver sa forme d’origine.
Mais si le rythme est trop rapide, le cheveu devient élastique, cassant et terne.
Comment savoir si mes cheveux souffrent de fatigue hygrale ?
Si vos cheveux sont :
Ternes
Cassants
Mous
Élastiques
Secs.
Tu souffres peut-être d’un excès d’eau qui peut entraîner la casse des cheveux.
5 solutions pour lutter contre la fatigue hygrale
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1 – Trouve le bon rythme pour éviter d’exposer tes cheveux à trop d’eau
Pour prévenir la fatigue hygrale ou inverser le phénomène, si tu penses en souffrir, fais le point sur ta routine.
Lave-tu tes cheveux très souvent ?
Le lavage quotidien les agresse, le rythme préconisé est de une ou deux fois par semaine maximum.
Tu abuses des masques/sprays hydratants ?
Le taux recommandé pour les masques hydratants est d’un par semaine.
Et si tu utilises des soins profonds, veille à bien espacer tes masques hydratants, car ce type de soin maintiendra tes cheveux hydratés pendant plusieurs semaines.
Enfin, laisser un soin plus de 24 heures est vraiment déconseillé.
Assure-toi d’éviter de laisser un masque avec des ingrédients hydratantstrop longtemps, ce serait contre-productif.
Gaine tes cheveux pour les rendre imperméables
Il existe plusieurs façons d’empêcher vos cheveux d’absorber trop d’eau lorsqu’ils sont mouillés.
Les quats enrobent la fibre capillaire et la rendent imperméable.
Ils sont donc très utiles pour lutter contre le phénomène de fatigue hydrate et parce qu’ils rendent les cheveux beaucoup moins poreux.
Les huiles végétales remplissent plus ou moins la même fonction mais ont un fini plus gras.
4 – Vinaigre de cidre
En fait, les rinçages acides permettent de refermer les cuticules des cheveux après la routine de lavage pour protéger la fibre capillaire des agressions extérieures.
5 – Appareils chauffants
Les sèche-cheveux et autres objets chauffants forcent l’eau à s’évaporer trop rapidement des cheveux.
