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Cheveux cassants : découvrez ces 7 solutions !

cheveux courts et bouclé

Vous rêviez de beaux cheveux, sains et en pleine santé…

Cependant, les choses sont très différentes et il y a un autre SOS capillaire en jeu !

Chaque fois que vous passez votre main dans vos cheveux, une partie se coince sur votre bague ou votre bracelet.

Il est temps de freiner la chute des cheveux et c’est pourquoi nous avons passé en revue tous les trucs et astuces pour faire face à cela.

Suivez les instructions, nous avons créé une recette pour vous.

 

Cheveux cassants : pourquoi ?

 

cheveux cassants que faire

 

Retour aux fondamentaux, qu’est- ce qu’un cheveu cassant ?

Il s’agit d’un cheveu qui perd sa force et son élasticité. À ne pas confondre avec la perte de cheveux, le cheveu cassant peut être brisé au niveau du cuir chevelu, mais peut également être cassé à d’autres niveaux.

De nombreuses agressions chimiques et mécaniques sont à l’origine de cette faiblesse : permanentes, colorations, défrisage, exposition au soleil, changement de saisons, baignade en mer ou plongée en piscine, mais aussi utilisation excessive du sèche-cheveux.

Quelques déficiences en nutriments peuvent également survenir en raison d’une alimentation déséquilibrée.

En fait, de bonnes habitudes avec des soins dédiés et adaptés remettront vos cheveux sur la bonne voie.

 

 

Comment limiter ma chute de cheveux ?

 

routine capillaire cheveux frisés

 

Peut-être d’abord en acceptant la nature de vos cheveux.

Même si parfois on a envie de changer d’avis, c’est pas mal de l’accepter le naturel, non ?

Évitez autant que possible les coiffures qui nécessitent de tirer sur votre cuir chevelu.

Abandonnez les élastiques et les pinces et rendez-vous chez le coiffeur pour obtenir une belle coupe qui tiendra le coup.

Avec les cheveux longs, la coupe des pointes est également nécessaire pour éviter les pointes disgracieuses, signe de vieillissement prématuré des cheveux. C’est super, le processus d’examen a déjà commencé !

Pour cela on stoppe certaines mauvaises habitudes : adieu, décolorations, défrisages, lissages et trop de produits chimiques qui agressent de toute part votre fibre capillaire.

Évitez de vous essuyer les cheveux avec votre serviette après votre shampoing et optez pour un essorage doux. Laissez juste la brise sécher vos cheveux naturellement !

Si vous n’y arrivez pas malgré tout, voici quelques petits conseils pour vous aider à éviter la casse.

 

Cheveux cassants : 7 conseils pour garder vos cheveux en bonne santé

cheveux cassants

1- Mettre à l’épreuve la résistance de vos cheveux

Tout d’abord, prenez une mèche de cheveux, placez-la entre votre pouce et votre index et tirez-la depuis la base du crâne. 

Si le cheveu résiste, cela signifie qu’il est élastique et sain.

Si le cheveu se casse, c’est qu’il est sec et fragile.

Certaines ont même une mauvaise surprise lorsqu’elles passent la main dans leurs cheveux : elles retrouvent quelques poils secs entre leurs doigts.

 

2- Espacez les lavages

Il est très important de ne pas vous laver les cheveux tous les jours pour ne pas les casser. 

Une fois par semaine suffit si vous ne faites pas d’exercice.

Assurez-vous également de bien rincer vos cheveux pour éviter qu’ils ne retiennent des résidus chimiques qui pourraient les étouffer.

N’attendez pas qu’ils sèchent complètement avant de les démêler.

 

3- Éviter la chaleur excessive

La chaleur assèche les cheveux et les casse.

Évitez autant que possible d’utiliser des outils chauds comme des lisseurs ou des brosses soufflantes.

Concernant le sèche-cheveux, on s’en passerait bien, mais il faut avouer qu’il est très utile en hiver.

Je vous recommande vivement d’utiliser la température la plus basse si vous vous sentez obliger d’utiliser un sèche-cheveux ! et garder une distance d’au moins 20 cm du cuir chevelu.

Vous devez également appliquer un thermo-protecteur avant le séchage.

 

cheveux cassants

 

4- Faites attention à votre alimentation

En fait, le cheveu est composé à environ 95% de kératine. Mais il existe de nombreuses autres vitamines et minéraux nécessaires à sa croissance et à son maintien, notamment :

  • Vitamine B8
  • Zinc
  • Cuivre.

Une alimentation saine et variée est essentielle pour s’assurer que les cheveux reçoivent suffisamment de nutriments.

Mais si vous faites toujours une exception, ne vous inquiétez pas, vos beaux cheveux ne vous retiendront pas en rigueur.

 

5- Cheveux cassants : privilégiez les soins

Le mieux c’est de choisir un shampoing doux et hydratant. 

Il est préférable de choisir des actifs qui pénètrent et nourrissent la fibre capillaire.

De ce fait, il est préférable de choisir un shampoing sans sulfate, sans parabène et sans alcool.

*Petite astuce : les shampoings à base d’huile font bien le travail. Vous pouvez également hydrater vos cheveux avec de l’huile de noisette, de bourrache ou d’abricot.

Les huiles de cuisson, comme l’huile d’olive, ont des propriétés culinaires recommandées depuis l’Antiquité. Ceux qui aiment faire confiance aux grandes marques capillaires ont l’embarras du choix, car les solutions huileuses se multiplient dans les rayons.

Le deuxième produit à ajouter dans votre rituel de beauté est le masque pour cheveux. Pour que cela fonctionne, vous devez le laisser poser minimum 30 minutes après chaque lavage.

Envelopper votre chevelure mouillée dans un film plastique + une serviette chaude. 

Ainsi, le masque intègre plus profondément la fibre capillaire.

 

6- Arrêtez les mauvaises habitudes

Pour protéger vos cheveux, éviter de les tirer ou de les manipuler dans tous les sens. S’ils sont trop fragiles, les écailles s’ouvrent et les agressions atteignent la kératine (le cœur du cheveu).

Autre action à éviter : le démêlage intense qui casse la fibre capillaire.

Pour celles qui aiment les cheveux lisses, il est important d’utiliser un sèche-cheveux à une distance respectable d’environ 20 centimètres des cheveux, sinon ils se dessèchent.

Vous pouvez également les sécher en deux étapes : 10 minutes à l’air froid et 2 minutes à l’air chaud pour imprimer le mouvement que vous souhaitez.

Quand il s’agit de lisser les cheveux, il est bon de choisir un outil qui a des plaques de tourmaline, car cette matière facilite la coupe et agresse moins les cheveux abîmés.

 

7- Faites un bon mouvement

Si vous avez l’habitude de tordre certaines mèches avec vos doigts, vous devriez faire un mouvement différent car si vous manipulez trop, les cheveux cassants tomberont.

En revanche, dormir avec un soin ou un bonnet en satin protège vos cheveux de la casse.

Enfin, prenez le temps de confier vos cheveux à une coiffeuse professionnel qui retire régulièrement vos fourches.

 

 

 

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